Главная / Липосакция / Как убрать целлюлит с живота в домашних условиях

Как убрать целлюлит с живота в домашних условиях

С этой проблемой сталкиваются женщины, мужчины и даже дети. При это, выпирающее вперед пузо можно заметить у худых и полных. Целлюлит на животе появляется чаще, чем на бедрах, попе, боках, ногах и других частях тела. Кожа в пораженных местах становится дряблой и вялой, на ней появляются уродливые бугорки, избавление от которых требует немало усилий. Убрать же целлюлит с живота намного сложнее, чем с ягодиц или области галифе.

Чтобы понять, как эффективно бороться с этой проблемой, следует разобраться в причинах возникновения лишних жировых отложений. Что делать, чтобы предотвратить появление апельсиновой корочки. Как быстро избавить тело от целлюлита, не прибегая к помощи хирургии.

Причины возникновения

Вызывает отложения жиров эстроген. Поэтому чаще их формирование совпадает с периодами гормональных всплесков. У женщин спровоцировать образование целлюлита может менопауза, начало менструаций, роды. У ребёнка такие проблемы возникают во время полового созревания. Мужчины страдают реже, но при нарушении работы эндокринной системы на животе, в области боков и груди начинает интенсивно откладываться жир. Поэтому прежде чем избавиться от целлюлита на животе, следует пройти медицинское обследование.

Помимо гормональных нарушений, вызывают отложения жиров, следующие факторы:

Малоподвижный образ жизни.
Неправильное питание.
Наследственная предрасположенность.
Вредные привычки – курение, увлечение алкоголем.

Спровоцировать появление целлюлита на животе может резкое похудение вследствие соблюдения строгих низкокалорийных диет или болезненного состояния.

К счастью, сегодня существует масса методов избавления от ненавистных жировых отложений и разглаживания кожи.

Следует понимать, что избавиться от целлюлита на животе в короткий срок нереально. Кроме того, только комплексный подход к проблеме даст желаемый результат. А именно соблюдение диеты, физические упражнения, антицеллюлитные процедуры, которые можно проводить как в салонах, так и в домашних условиях, применяя средства, предложенные народной медициной.

Методы лечения

Чтобы убрать целлюлит на животе, нужно набраться терпения и решимости регулярно проводить процедуры, правильно питаться, вести активный образ жизни и отказаться от вредных привычек.

Многие ошибочно полагают, что избавляться от целлюлита можно лишь радикальными методами. Между тем даже хирургическая операция не способна за неделю убрать уродливый живот. Реабилитация после липосакции и абдоминопластики будет тяжелой и длительной.

Поэтому не стоит спешить ложиться на операционный стол. Вполне реально убирать целлюлит с живота даже дома.

Прежде всего, необходимо увеличить физическую активность и скорректировать систему питания.

Занятия спортом должны быть направлены как на общее поддержание организма в тонусе, так и на избавление от отвислого живота. Можно посещать тренажерный зал. Но если не хватает на это времени и средств, то комплекс несложных физических упражнений, направленных на укрепление пресса поможет избавиться от жира на животе в домашних условиях. Приседания, стойки, вращение обруча, прыжки через скакалку, а также занятия с фит-болом помогут подтянуть кожу.

Между тем домашние косметические процедуры помогут быстрее убирать целлюлит. Их следует проводить правильно.

В домашних условиях. Можно делать маски для кожи и обертывания, самомассаж силиконовым банками, принимать ванны, контрастный душ. Отзывы многочисленных дам, ведущих упорную борьбу с целлюлитом, свидетельствуют об эффективности таких процедур. Для их проведения необходимо приготовить смеси из обычных и доступных продуктов таких, как мед, специи, водоросли, отвары целебных трав, морская соль, косметические глины. Скрабы и домашний пиллинг можно осуществлять, используя кофе и овсяные хлопья. В воду для ванн и в составы масок следует добавлять эфирные масла.

Аппаратные процедуры. Одной из эффективных методик, часто применяемых для лечения целлюлита, является LPG-массаж. Он проводится при помощи специального аппарата, который снабжен насадкой с вакуумной чашей и роликами.

Мезотерапия также является одной из популярных процедур. Она заключается во введении специальных растворов в толщу кожи. Их действие направлено на разрушение липидных клеток, которые выводятся из организма естественным путем.

Аппаратная методика удаления целлюлита под названием прессотерапия помогает устранить застойные явления в клетках, вывести лишнюю жидкость из организма, а также привести в тонус мышцы.

Косметические салонные процедуры. Являются наиболее эффективными в борьбе против целлюлита. Они позволяют за короткий срок удалить подкожные отложения и подтянуть кожу.

К ним можно отнести:

Душ-Шарко.
Обертыания грязями.
Аппаратные и ручные методы массажа.

Также в салонах для разглаживания кожи применяется ультразвук, лазер, радиочастотные волны, инфракрасное излучение, осуществляет биокибернетическая терапия. Несмотря на дороговизну данных процедур, они не теряют своей популярности, поскольку являются эффективными и обеспечивают стабильный и длительный результат.

Видео

Ваш комментарий