Рецепты обертывания от целлюлита в домашних условиях

«Апельсиновая корка» вместо гладкой и упругой кожи возникает не только у женщин, страдающих от избыточного веса, но и у худых представительниц прекрасного пола.

Она образуется в результате изменений структуры подкожной клетчатки, где со временем формируются карманы, в которых скапливается жир. С возрастом, когда наружный слой дермы утончается, а количество липидом увеличивается, целлюлит становится более выраженным, что вызывает не только косметологический дефект, но и доставляет психоэмоциональный дискомфорт.

Несмотря на высокий рейтинг салонов красоты, услуги которых представляют собой достаточно дорогостоящее удовольствие, избавиться от этой проблемы несложно в домашних условиях.

Причина возникновения целлюлита кроется:

• в неправильном питании;
• в гиподинамии;
• в нарушении обменных процессов;
• в возрастных изменениях в структуре дермы;
• в наследственной предрасположенности.

Сегодня существует масса косметологических процедур, направленных на лечение целлюлита. При этом, если аппаратные манипуляции, можно проводить только в условиях салонов или клиник, то домашнее обертывание против целлюлита является доступным и эффективным методом борьбы с апельсиновой коркой.

Виды процедуры

Зная причины возникновения проблемы, можно сделать вывод, что применение любых средств необходимо сочетать:

• С низкокалорийной диетой, которая обеспечивает похудение на 1 кг в течение недели.
• Ежедневной физической активностью, например, пешими прогулками, легким бегом, катанием на велосипеде.
• Интенсивными силовыми тренировками в спортзале, которые следует проводить 2-3 раза в неделю.

Обертывание от целлюлита дает возможность очистить кожу, убрать верхний нежизнеспособный слой эпидермиса, повысить эластичность и упругость, удалить излишки подкожных жировых отложений естественным путем.

Различают три вида методик, каждая из которых благодаря определенному составу применяемых средств оказывает следующее воздействие:

• При холодном обертывании от целлюлита используются смеси с ментолом.

Этот ингредиент оказывает стимулирующее действие на сосуды и лимфатическую систему, вызывая рефлекторное их сокращение. Благодаря уменьшению проникновения плазмы в межклеточное пространство достигается желаемый результат. А избыток жидкости легко удаляется естественным путем, транспортируясь лимфой в органы выводящей системы, унося с собой избыток растворенных жиров.

• При горячем обертывании действие антицеллюлитных смазок усиливается посредством создания парникового эффекта.

Благодаря которому активные компоненты проникают в глубинные слои дермы, достигая подкожной клетчатки. Повышение температуры на обрабатываемом участке позволяет разрыхлить эпителий, способствует разжижению липидов. К этому типу манипуляций следует отнести и те, в которых применяются разогревающие компоненты, например, горчица, корица, перцовая настойка.

• Изотермические процедуры являются наиболее эффективными обертываниями от целлюлита. Они не вызывают местного нагревающего или охлаждающего действия. На кожу влияют компоненты антицеллюлитной смазки.

Следует отметить, что именно данный вид сеансов удобно делать самостоятельно.

Техника выполнения

Необходимо понимать, что для достижения успеха нужно осуществлять сеансы правильно и регулярно. Только полный курс манипуляций даст действенный результат.

Итак, следует набраться терпения и подготовить все нужное для обёртывания:

• Пищевую пленку шириной не менее 30 см.
• Купить или сделать самим смазку для обертывания от целлюлита, рецепт которого можно выбрать из предложенных ниже.
• Перчатки.
• Одеяло, теплую шаль или махровое полотенце.
• Крем увлажняющий.
• Скраб покупной или самодельный.

Процедуру проводят после подготовки кожи. Для этого принимают душ или ванну, используя очищающий скраб. Хороший результат дает состав из меда, соли или сахара, а также черный кофе. Отличную очищающую массу можно приготовить, смешав соду с гелем для душа. После водных процедур кожу следует высушить мягким полотенцем.

Затем необходимо сделать массаж обрабатываемого участка. Он обеспечит приток крови к проблемной зоне. Далее наносится антицеллюлитная паста. Сверху накладывается пленка, которую нужно наматывать по спирали, начиная с нижних участков тела. После чего надевается обтягивающая одежда для лучшей фиксации компресса.

Важно, чтобы пленка плотно прилегала, но не стоит с силой ее натягивать, чтобы не нарушать циркуляцию крови.

Теперь остается лечь, укрыться одеялом или теплым пледом и выдержать время воздействия. Оно зависит от активных компонентов используемой массы. По истечении необходимого периода, который может длиться от 20 минут до 1 часа, нужно снять пленку, принять душ и удалить остатки средства, нанести на обработанные зоны крем.

Если обертывание рассчитано на большой участок, то хорошо, чтобы было кому помогать. Некоторые средства допустимо оставлять на всю ночь.

Противопоказания

Теперь следует поговорить о мерах предосторожности. Существуют некоторые противопоказания:

• Наличие ранок, ссадин, царапин, гнойничков или воспалений на обрабатываемом участке.
• Кожные заболевания – экзема, дерматит, псориаз.
• Повышенное артериальное давление.
• Онкология.
• Обострение тромбофлебита.
• Аллергия на компоненты смазки.
• Беременность.

Кроме того, нельзя проводить сеансы в период обострения инфекционных заболеваний. При варикозе допустима лишь методика холодного обертывания ног.

Если при воздействии отмечается жжение, болевые или иные неприятные ощущения, то необходимо срочно удалить пленку, смыть средство и смазать участок успокаивающим кремом или мазью Капсикам.

При соблюдении всех условий, дома возможно реально достичь не меньшей эффективности от манипуляций, чем в салоне. Правда, чтобы определить, какое средство окажется самым действенным, придется попробовать несколько рецептов. Между тем в профессиональном салоне, для каждого пациента его подберут, основываясь на особенностях и типе кожи.

Многих интересует вопрос, как часто следует делать обертывания. Все зависит от используемого средства. Увлекаться процедурами с такими активными ингредиентами, как горчица, перец, уксус, бадяга не рекомендуется. Медовые, глиняные, с эфирными маслами или с готовыми кремами для обертываний можно применять через 2-3 дня. Курс составляет 10-12 сеансов, после которых заметна подтяжка, уменьшение количества жировых отложений, эластичность и тонус кожи.

Рецепты

Часто апельсиновая корка образуется на ногах в области бедер, на руках с внутренней стороны плеча, на ягодицах, животе. Для обработки этих зон можно использовать готовые наборы косметики, в состав которых входят скраб, антицеллюлитный и увлажняющий крем.

Более доступные по цене мази можно приготовить самим, купив в аптеке недорогие ингредиенты.

Мед

Его применяют в большинстве смазок и скрабов. Между тем медовое обертывание от целлюлита не подходит тем, у кого есть аллергия. Для приготовления средства в мед добавляют сухой горчичный порошок, разбавленный горячей водой до консистенции сметаны. Наносят на проблемный участок, оборачивают пленкой. Горчично-медовую смесь выдерживают в течение часа. На основе этого продукта можно приготовить скраб с добавлением морской соли. Более мягким действием обладает и медово-кофейная очищающая паста.

Мумие

Является продуктом пчеловодства, который приобретают в аптеках в виде таблеток. Их следует растолочь и развести водой, добавить растительное и эфирное масло. Сеанс длится 15 минут и проводится дважды в неделю.

Горчица

Этот продукт нужно применять осторожно и не использовать на нежных участках. Он подходит для области бедер. При этом использовать готовую горчицу нельзя, а только сухой порошок, который разбавляется водой. Следует проверить реакцию, нанеся небольшое количество смеси на бедро. Если наблюдается покраснение или жжение, от этого рецепта нужно отказаться.

Кофе

Для кофейного обертывания лучше использоваться цельные сырые зерна, которые перемалываются непосредственно перед приготовлением смеси. Так он сохраняет все полезные свойства, обеспечивающие упругость и выводу лишней жидкости из тканей.

Глина

Это натуральное вещество, которое содержит огромное количество минералов. Подходит для изотермических процедур. Они способствуют расщеплению липидов. Обертывание с глиной допускает выдерживание состава до 1 часа. Для жирной кожи применяется голубая глина. Она продается в аптеках в виде порошка, который смешивают с водой. Кашица должна получиться гладкой, без единого комочка. Глиняные обертывания можно проводить без дополнительного утепления.

Какао и шоколад

Великолепная гладкость кожных покровов достигается, посредством применения этих ароматных продуктов. Причем используется только шоколад темных сортов и какао-порошок, требующий варки. В него нужно добавить воду, хорошо размешать, чтобы избежать образования комков, поставить на огонь и проварить несколько минут.

Шоколадную плитку лучше топить на паровой бане. Готовый состав нужно осудить до приятной температуры, чтобы избежать ожогов. Только после этого нанести на проблемный участок. Такие сеансы проводятся для очищения кожи, устранения отеков, придания эластичности, борьбы с растяжками.

Парафин

Процедуры с этим компонентом лучше проводить в салоне. Однако при соблюдении правил безопасности возможны и домашние сеансы. Используется очищенный косметический парафин, который топится на паровой бане. Наносится кистью или ватным тампоном, выдерживается под одеялом около часа. После чего аккуратно удаляется образовавшаяся парафиновая корка.

Морская соль

Используется в качестве дополнительного ингредиента в различных составах. Поскольку она способна вызвать раздражение, то средство выдерживают от 15 минут до получаса.

Водоросли

Применяются для восстановления водно-солевого баланса, удаления излишков жидкости, усиления обменных процессов в тканях. Используют различные виды водорослей от целлюлита. Бытует противоречивое мнение о действенности этих растений. Отрицательные отзывы о бурых водорослях вполне обоснованы. Они не способны растопить жир, но делают кожу мягкой и бархатистой.

А вот ламинария избавит от целлюлита, если провести 10-12 сеансов. Морская капуста продается в сушеном виде. Порошок заливают водой, настаивают и наносят на тело. Далее все по классической схеме. Эта процедура называется крио, однако не требует замораживания поп. Эффект охлаждения достигается благодаря добавлению мяты.

Уксус

Достаточно агрессивный продукт. С ним нужно соблюдать осторожность. Поэтому используют яблочный или столовый, который разбавляют водой в пропорции 1:1. Для обертывания с уксусом понадобится бинт или полоски ткани, которые смачивают в растворе и оборачивают вокруг проблемных зон. Поверх накладывается пленка. После сеанса тело ополаскивается водой.

Имбирь

Корень этого растения нужно натереть на терке с мелкими отверстиями, чтобы получить кашицу. Ее используют для добавления в мед, растительное масло, глину, кофе.

Имбирь обладает антиоксидантным действием и лимфодренажным свойством.

Кремы

Сегодня косметология предлагает большое количество эффективных средств. Они используются в салонах. Но кремовые процедуры удобно проводить и дома, поскольку не растекаются. Так, необходимо взять детский крем, добавить в него кофеин из ампулы, таблетки папаверина и немного разогревающей мази капсикам. 10-15 сеансов способны избавить от ненавистной апельсиновой корки.

Для домашнего применения походит гель «Лошадиная сила». А также готовые кремы известных производителей.

Фото до и после

Видео

   

Похожие записи
• Реабилитация после липосакции живота и боков
• Липосакция бедер и ягодиц
• Роликовый массажер от целлюлита. Плюсы и минусы. Отзывы о видромассажерах
• Липосакция в домашних условиях