Симптомы и признаки целлюлита. Стадии заболевания
Целлюлит — непросто эстетический дефект. Прежде всего, это патологический процесс, который развивается в подкожно-жировой клетчатке. В медицинском сообществе недуг носит название липодистрофия. При нем происходит деформация и фиброзное перерождение. Ввиду застоя и нарушения оттока лимфы, а также неправильном распределении жидкости, то есть формированию отечных явлений. Затем из фиброзной ткани, которая начала изменяться, образуются узелки. Их-то и видно на поверхности кожи.
Причины возникновения «апельсиновой корки» достоверно неизвестны. Одно все знают точно: целлюлит поражает в подавляющем большинстве женщин. Связано это с гормональным фоном и распределением мест отложения жировых клеток (адипоцитов).
Адипоциты находятся в глубоких слоях дермы, окруженные эластичной соединительной тканью. Когда человек начинает потреблять слишком много вредных высококалорийных продуктов, сладостей или же наоборот: садиться на жесткую диету, то данное соединения начинает терять упругость:
- во-первых, адипоцитов становится слишком много и они в несколько раз увеличиваются в размерах, удерживать такие клетки сложнее;
- во-вторых, при голодании наступает дефицит белка – строительного материала. Организм пытается ликвидировать его недостаток, забирая вещество из соединительной ткани, которая окружает жировую клетчатку. В результате эластичность снижается, и запускается процесс деформации.
От сдавливания страдает кровеносная система: сосуды пережимаются, и поступление в ткани кислорода и питательных веществ осуществляется неправильно и в недостаточном количестве. Также замедляется вывод токсинов и шлаков, и начинается застой межклеточной жидкости.
Целлюлит: симптомы его проявляются у разных девушек: и худые, и толстые в одинаковой степени подвержены развитию данного заболевания. Незначительные изменения, которые заметны только при сжатии кожи или надавливании, считаются нормальными. Главное, чтобы патология не начала прогрессировать.
Развитие заболевания происходит медленно, и делится на три этапа. Временные промежутки между этими периодами, порой, длятся несколько лет.
Содержание
Симптомы 1 стадии – адипозный целлюлит
Это начальная фаза развития липодистрофии. Внешних деформаций практически нет. Однако, перерождение адипоцитов уже запущено, поскольку обменные процессы, в том числе метаболизм, работают неправильно. Из-за чего застой лимф и крови переходит в хроническую форму.
С физиологической точки зрения процесс выглядит так: подкожно-жировая клетчатка, состоящая из адипоцитов разного размера, окружена соединительной тканью и пронизана лимфотическими и кровеносными сосудами, артериолами. Когда лимфоток снижается, то обменные процессы, трофик тканей падает. При этом жировые клетки увеличивают свой объем, следовательно, пространство между ними уменьшается. Это приводит к сдавливанию сосудов и волокон, которые уже не могут выполнять свою работу по снабжению питательными веществами и выводу вредных соединений. Разросшиеся адипоциты изменяют поверхность кожи, которые мы, в конечном итоге, и видим, начиная бороться.
Причины:
- частые переедания;
- снижение физической активности: сидящий образ жизни, когда человек постоянно передвигается на автомобиле и прочее;
- жирная пища, сладости и хлебобулочные изделия составляют основу ежедневного рациона.
Признаки первой стадии:
- при сжатии кожи на бедрах или попе (эти места считаются наиболее проблемными) проявляется чуть заметные бугорки. Их без сдавливания не видно;
- небольшая отечность. Ее можно определить по характерам изменениям оттенка кожи;
- дискомфорта в ногах не чувствуется;
- визуально цвет и состояние кожи не вызывает опасений: она подтянутая, гладкая.
Данную стадию именуют дряблый или мягкий целлюлит, ведь пока все патологические процессы не появляются на поверхности. При прикосновении не прощупываются узелки и бугорки, ткани мягкие.
Особенности:
- деформацию можно легко остановить;
- сбой в работе лимфатической системы скрывается повышенной нагрузкой на вены;
- адипоциты начинают сближаться;
- коллагеновые волокна теряют эластичность, становятся более жесткими и уплотняются.
Некоторые врачи придерживаются мнения, что первая стадия – не является каким-либо нарушением: это проявления естественных процессов, происходящих в женском организме. Ведь основная задача прекрасного пола – родить ребенка, и накопление достаточного количества запасов в виде жировых отложений является частью подготовки к будущей беременности.
При первых признаках, когда только-только начинает целлюлить, особо беспокоиться на самом деле не стоит. Однако, отпускать ситуацию не следует, приняв профилактические меры.
Симптомы 2 стадии — отечный целлюлит
Часто на данной фазе заболевание проявляется на ногах и сопровождается варикозом, поэтому проблема перестает быть только эстетической: из-за скопления большого числа жидкости образуются отеки.
Лимфатическая система и кровоток прямым образом влияют на состояние жировой ткани. Постоянное выведение лишней жидкости и снабжение кислородом тканей делает процесс разрушения и синтезирования жиров (липолиз) возможным. При неправильном образе жизни порядок действий дает сбои, что вызывает отечный целлюлит.
Факторами, активизирующими отклонение, являются:
- быстрое увеличение адипоцитов;
- срыв баланса между образованием жировых клеток и их разрушением;
- заболевания сосудов, при которых не получается выводить продукты распада;
- плохая наследственность;
- употребление копченостей, соленостей и жирных блюд;
- чрезмерное увлечение алкоголем;
- патологии щитовидной железы;
- плохая физическая активность;
- гормональные контрацептивы.
Отечный целлюлит развивается постепенно, симптомы проявляются в две стадии:
- Первая степень: изменения в работе лимфатической и сосудистой системах незначительны. Пока состояние не приобрело патологический характер. Косвенный признак – это замедленный метаболизм в проблемных зонах, когда механические повреждения кожи заживают дольше. А также быстро образуются гематомы, даже при несильных ударах.
- Вторая степень. Несовершенства хорошо видны при «защиплении» рукой, а кожа из-за незначительной отечности становится мраморного цвета. Если ничего не делать на данном этапе, целлюлитная область будет увеличиваться.
Почему именно «апельсиновая корка» образуется до сих пор неясно. Однозначно определены только факторы риска:
- постоянное ношение обуви на высоком каблуке;
- повышенный уровень эстрогена в крови;
- плохая экология;
- вредные привычки: курение, алкоголь;
резкое похудение или наоборот быстрый набор веса: одинаково опасно и переедание, и голодание.
Симптомы 3 стадии — фиброзный целлюлит
Считается крайне запущенной. Здесь деформация кожи, бугорки и впадины, ярко выражены в любом положении. Внешний вид делается совсем неприглядным. Липодистрофия в столь серьезной форме перестает быть простым недостатком, а начинает угрожать здоровью. Практически всегда фиброзная степень заболевания развивается у тучных людей.
Признаки целлюлита последней стадии:
- помимо лимфатических протоков и кровеносных сосудов при фиброзном типе сдавливаются нервные окончания, что вызывает болевой синдром при прикосновении;
- кожа твердая и холодная;
- множество неровностей, тонус сильно снижен;
- эластичности практически нет: при сжатии складка может разглаживаться в течение десяти минут;
- возможно появления участков с «мертвой тканью», поскольку из-за давления кровь к ним не поступает;
- кожа имеет бледный, даже синеватый оттенок.
Подобный процесс провоцирует ряд заболеваний: экзема, фурункузел. Из-за сбоя в секреции сальных желез и плохого кровоснабжения.
Лечение
Как видно из вышеописанных этапов развития целлюлита, он может проявляться по-разному. Если в самом начале достаточно скорректировать рацион и заняться спортом, то в запущенных случаях требуются более радиальные методы воздействия.
Прежде, чем начать устранение несовершенств, стоит правильно определить стадию целлюлита. Тогда принимаемые меры принесут долгожданный результат.
Итак, рассмотрим варианты лечения относительно степени липодистрофии:
- адипозный тип: спорт (лучше делать упор на кардио нагрузки: бег, плаванье, езда на велосипеде, пешие прогулки), здоровое питание (в рационе должно быть много продуктов, богатых белками и растительной клетчатки), различные виды масса (баночный, медовый и прочее). В домашних условиях можно делать обертывания;
- отечный тип требует комплексного подхода: наружные средств (крема, гели), гимнастика (упражнения надо делать ежедневно минимум по 60 минут), аппаратные процедуры.
Антицеллюлитную косметику важно правильно подобрать. И помнить, что использовать ее надо после горячего душа на предварительно разогретую кожу. Лучше пройтись по ягодицам, бедрам и животу скрабом или жесткой мочалкой, а потом втирать крем. Таким образом повышается эффективность средства, ведь способность кожи впитывать улучшается за счет расширения пор.
На рынке представлено много брендов. Специалисты рекомендуют остановить выбор на тех, в состав которых входят морские водоросли или глина, а также выжимка из хвоща, боярышника или конского каштана. Наличие в списке витаминов А, В, Е и С приветствуется: они усиливают регенерацию и способствуют выводу лишней жидкости.
В части тренировок главное соблюдать постоянство и делать упор на силовые упреждения: боковые подъемы ног, упражнения на внутреннюю и внешнюю сторону бедер, на укрепление тазовых мышц и прочие.
Среди множества салонных процедур стоит обратить внимание на: эндермологию (воздействие идет на глубокие слои дермы), лазерную липосакцию (без шрамов и кровопотери уменьшаются объемы, восстанавливается тургор кожи), мезотерапия (с помощью инъекций вводят препараты, сжигающие жир и выводящие лишнюю жидкость), ультразвуковая терапия, субцизия (происходит отсечение ненормально больших участков соединительной ткани).
- Фиброзный тип требует профессиональной медицинской помощи. Существует реальная опасность развития некроза, инфекционных заболеваний. После консультации у специалиста часто назначается гормональная терапия, чтобы привести уровень эстрогена в норму. Одновременно проводятся различные процедуры с аппаратами, а также обертывания, массажи, пилинги. Останавливаться на чем-то одном нет смысла, поскольку только одновременное воздействие сразу с нескольких направлений даст положительную динамику.
Как ни странно, но при последней стадии как-либо значительно менять рацион не приходится. Больше внимания доктора уделяют питьевому режиму: надо пить не меньше 2,5 литров жидкости в сутки: вода, компоты, несладкий чай. Молоко, йогурты, соки в список не входят.
Физические нагрузки должны стать регулярными и весьма интенсивными. К ежедневным тренировкам необходимо добавить бег или длительные пешие прогулки.
Видео
Читайте также:
- Обертывания от целлюлита
- Что такое целлюлит и как с ним бороться
- Помогает ли липосакция при запущенных стадиях целлюлита?
- При каких симптомах целлюлита назначается миостимуляция
- Признаки патологии для проведения мезотерапии целлюлита